Energetics Crosstrainer

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Energetics Crosstrainer - für Profis gedacht

11.11.2015 - Der Energetics Crosstrainer ist ein Trainingsgerät, das im Gegensatz zu einem klassischen Heimtrainer wesentlich mehr Muskelgruppen anspricht und das sich besonders schonend auf die Gelenke auswirkt. Es gibt ihn in vielen unterschiedlichen Varianten, wobei alle Modelle über ein elektronisches Display verfügen und die Geräte aus sehr stabilen Materialien hergestellt werden. Damit wird im Stehen trainiert, die Füße beschreiben elliptische Bewegungen und deshalb gelten diese Geräte als wesentlich gelenkschonender als andere Fitnessgeräte. Beim Energetics Crosstrainer finden sich einfache Modelle, die über verstellbare Fußpedale und eine große LCD-Anzeige verfügen, aber auch größere Ausführungen, die über insgesamt 13 Programme, eine Pulsmessung und ein computergesteuertes Magnetbremssystem verfügen. Solche exklusiven Geräte sind zwar etwa doppelt so schwer wie die Modelle für Einsteiger, doch beim Crosstraining spürt man dieses zusätzliche Gewicht nicht.

Funktionen der Displays

Auf dem Display kann man immer die zurückgelegte Zeit, die Geschwindigkeit und den Kalorienverbrauch ablesen, einige Modell verfügen zudem über eine Handpulsmessung, die insbesondere Anfängern zu empfehlen ist, damit sie sich zu Beginn des Trainings nicht zu viel zumuten. Die einzelnen Modelle halten Belastungen von bis zu 150 kg stand und eignen sich damit auch für etwas schwerere Menschen. Im Gegensatz zu anderen Herstellern sind die Geräte von Energetics leicht zusammenzubauen und sie besitzen eine Vielzahl unterschiedlicher Programme.Energetics Crosstrainer eignen sich deshalb nicht nur für Anfänger, sondern sind auch für Fortgeschrittene ideal, die nach Feierabend in den eigenen vier Wänden etwas für ihren Körper tun wollen. Gerade bei sitzenden Tätigkeiten empfehlen sich diese Geräte, da sie Muskelgruppen wieder fordern, die sich bei langem und häufigem Sitzen zurückbilden.

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